8岁儿童牙龈红肿可通过口腔清洁、饮食调整、局部冷敷、药物干预等方式缓解，通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、乳牙滞留、牙龈炎等原因引起。
家长需帮助孩子使用软毛牙刷早晚刷牙，配合儿童含氟牙膏清洁牙龈边缘，饭后用淡盐水漱口减少细菌滋生。牙线清理牙缝残留食物可减轻机械刺激。
避免给孩子食用过硬或过甜零食，增加苹果、胡萝卜等需咀嚼的新鲜蔬果，促进牙龈血液循环。每日饮水量建议超过1000毫升。
家长需用干净毛巾包裹冰块，每次外敷红肿部位不超过5分钟，每日重复2-3次。冷敷可收缩毛细血管缓解肿胀，注意防止冻伤皮肤。
顽固性红肿可能与牙龈炎有关，表现为触碰出血伴口臭。可遵医嘱使用西吡氯铵含漱液、儿童型碘甘油涂抹或口服阿莫西林克拉维酸钾。
持续红肿超过3天或伴随发热需就诊儿科口腔门诊，定期进行儿童牙齿涂氟与窝沟封闭可预防牙龈问题。
