5个月宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、使用防胀气奶瓶等方式缓解。吐奶通常由生理性胃部发育不全、喂养不当、胃食管反流、牛奶蛋白过敏等原因引起。
喂养时保持宝宝头高脚低45度角，喂奶后竖抱20分钟避免平躺。生理性吐奶会随月龄增长逐渐改善，无须特殊治疗。
单次喂养量不超过150毫升，间隔2-3小时按需喂养。家长需观察宝宝吮吸节奏，出现扭头、闭嘴等饱腹信号时停止喂奶。
每喂60毫升左右竖抱拍嗝，手掌呈空心状由下至上轻拍背部。若伴随哭闹、弓背等症状可能与胃食管反流有关，可遵医嘱使用铝碳酸镁混悬液等药物。
选用防胀气奶瓶减少空气吞咽。频繁喷射性呕吐伴血丝需排查牛奶蛋白过敏，家长需记录呕吐物性状，必要时更换深度水解配方奶粉。
日常注意避免过度摇晃宝宝，喂奶后1小时内减少翻身活动，若吐奶伴随体重不增、呼吸异常需及时儿科就诊。
