口腔内牙龈长疙瘩可能由牙龈炎、根尖周脓肿、口腔囊肿、牙龈瘤等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、手术切除等方式处理。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致红肿隆起，表现为刷牙出血伴局部硬结。需加强巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液控制炎症。
龋齿未治疗引发牙髓坏死，脓液穿透牙槽骨形成牙龈脓包。需进行根管治疗引流脓液，口服甲硝唑联合阿莫西林抗感染。
黏液腺导管阻塞形成潴留性囊肿，表现为半透明无痛肿物。较小囊肿可观察，直径超过1厘米需手术摘除。
慢性刺激导致牙龈组织增生，形成紫红色分叶状肿块。确诊需病理活检，妊娠期龈瘤分娩后可消退，顽固性病变需手术切除。
避免进食过硬过烫食物，使用软毛牙刷轻柔清洁患处，若肿物持续增大或破溃渗血应及时就诊口腔外科。
