怀孕晚期乳房疼痛可能由激素水平变化、乳腺导管扩张、乳腺组织增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷按摩、穿戴合适内衣、药物治疗等方式缓解。
孕晚期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺发育，导致乳房胀痛。建议穿戴无钢圈孕妇内衣减少压迫，疼痛明显时可使用温热毛巾外敷。
乳腺导管为哺乳做准备发生生理性扩张，可能伴随乳头敏感。避免过度清洁乳头，可涂抹羊脂膏保护皮肤。
乳腺腺泡和脂肪组织增生导致乳房增大胀痛。每日轻柔打圈按摩乳房，配合托腹带减轻胸部负重感。
可能与乳汁淤积或细菌感染有关，表现为局部红肿热痛。需医生评估后使用头孢克洛、对乙酰氨基酚等药物，禁止自行挤压乳房。
孕晚期需每日观察乳房变化，出现持续剧烈疼痛、皮肤发红或发热时及时产科就诊，避免摄入过多咖啡因及高脂饮食。
