剖腹产二胎容易便秘可能与术后活动减少、饮食结构改变、麻醉药物影响、盆底肌功能受损等因素有关，可通过调整饮食、适度运动、药物辅助等方式缓解。
剖腹产术后伤口疼痛限制产妇活动，肠道蠕动减慢导致便秘。建议家长帮助产妇尽早下床轻微活动，如床边站立或短距离行走。
产后饮食过于精细或蛋白质摄入过多，膳食纤维不足影响排便。家长需准备富含膳食纤维的蔬菜水果，如西蓝花、火龙果等。
手术麻醉药物会暂时抑制肠道神经功能，通常表现为术后3天内排便困难。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇4000散等缓泻剂。
多次妊娠可能加重盆底肌松弛，与腹肌协调性下降有关，表现为排便无力。产后42天需复查盆底肌功能，必要时进行生物反馈治疗。
建议每日饮水量保持在2000毫升以上，顺时针按摩腹部促进肠蠕动，若便秘持续超过1周或伴腹痛需及时就医。
