少精症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。少精症通常由不良生活习惯、内分泌异常、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起。
避免长期高温环境接触，戒烟限酒，保证充足睡眠，适当补充锌、硒等微量元素有助于改善精子质量。
可能与促性腺激素分泌不足、雄激素水平低下等因素有关，通常表现为精子密度低于1500万/毫升。可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、十一酸睾酮、左卡尼汀等药物。
可能与精索静脉曲张、输精管梗阻等因素有关，通常伴随阴囊坠胀感、不育等症状。可行精索静脉高位结扎术、输精管吻合术等手术。
严重少精症患者可选择宫腔内人工授精、体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术，需在生殖医学中心专业评估后实施。
日常可适当食用牡蛎、坚果、深海鱼等富含锌元素的食物，避免久坐和穿紧身裤，建议每3-6个月复查精液常规。
