胃溃疡患者可通过低脂牛奶、南瓜、香蕉、燕麦等食物调理，也可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。建议少食多餐，避免辛辣刺激食物。
低脂牛奶富含钙质和蛋白质，能中和胃酸，缓解胃部不适，建议温服避免冷刺激。
南瓜含果胶和膳食纤维，能保护胃黏膜，蒸煮后更易消化吸收。
香蕉含5-羟色胺前体，有助于修复胃黏膜，选择成熟香蕉可减少胃酸分泌。
燕麦水溶性膳食纤维可延缓胃排空，减少胃酸对溃疡面的刺激，建议煮成糊状食用。
质子泵抑制剂，通过抑制胃酸分泌促进溃疡愈合，需注意可能引起头痛等副作用。
胃黏膜保护剂，能中和胃酸并在溃疡面形成保护层，咀嚼后服用效果更佳。
在溃疡处形成屏障，阻止胃酸侵蚀，服用后可能出现便秘等不良反应。
日常烹饪宜采用蒸煮方式，避免油炸食品，进餐时细嚼慢咽，餐后保持直立姿势半小时。
