紧张焦虑可遵医嘱使用地西泮、阿普唑仑、帕罗西汀、舍曲林等药物。药物选择需根据焦虑程度、伴随症状及个体差异综合评估，严格避免自行用药。
苯二氮䓬类药物，适用于急性焦虑发作，通过增强中枢抑制性神经递质发挥作用，可能出现嗜睡、头晕等不良反应。
短效抗焦虑药，对惊恐障碍效果显著，长期使用需警惕依赖风险，常见副作用包括乏力、注意力下降。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适合慢性焦虑治疗，需连续服用数周起效，可能引起恶心、失眠等初期反应。
SSRI类抗抑郁药，兼具抗焦虑作用，对伴随抑郁症状的焦虑障碍效果较好，用药期间需监测情绪变化。
焦虑症状持续时应及时心理科就诊，药物需配合认知行为治疗，日常可通过正念训练、规律运动辅助缓解。
