喉咙有异物感伴随咳嗽可通过调整饮食、保持湿润、药物治疗、就医检查等方式缓解，通常由咽喉炎、过敏反应、胃食管反流、异物残留等原因引起。
避免辛辣刺激食物，减少咽喉黏膜刺激。适当饮用温蜂蜜水或梨汤润喉，每日饮水量建议超过1500毫升。
使用加湿器维持空气湿度，避免干燥空气加重咳嗽。生理盐水雾化或含服润喉片有助于缓解症状。
咽喉炎可能与细菌感染、用嗓过度等因素有关，通常表现为咽痛、干痒等症状。可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含化片、西地碘含片等药物。
胃食管反流可能与贲门松弛、腹压增高等因素有关，通常表现为反酸、烧心等症状。持续症状需进行喉镜或胃镜检查排除器质性疾病。
避免用力清嗓加重黏膜损伤，若出现呼吸困难或咯血需立即急诊处理。慢性症状建议完善过敏原检测。
