怀孕前三个月头晕可能由激素水平变化、低血糖、贫血、体位性低血压等原因引起,可通过调整饮食、补充铁剂、改变体位等方式缓解。
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会导致血管扩张,脑部供血相对不足。建议少量多餐避免空腹,选择富含维生素B6的食物如香蕉、燕麦。
孕吐反应导致进食不足可能引发低血糖性头晕。家长需准备便携零食,定时监测血糖,必要时遵医嘱使用葡萄糖口服液。
孕期血容量增加可能导致血红蛋白相对不足,出现面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁或蛋白琥珀酸铁口服溶液。
增大的子宫压迫下腔静脉引发体位性低血压。建议避免突然起身,侧卧时使用孕妇枕抬高下肢促进静脉回流。
孕妇应保持充足休息,每日饮水超过2000毫升,定期进行血常规检查。若头晕伴随视物模糊或意识障碍需立即就医。