甲肝主要通过粪口传播、接触传播、食物传播和水源传播四种途径感染。甲型肝炎病毒可存在于感染者粪便中,通过污染的手、食物或水源进入人体消化道。
感染者粪便中的病毒通过未洗手接触污染物品,再经口进入他人体内。饭前便后洗手可有效阻断传播链。
与感染者密切接触或处理其污染物时可能感染。避免共用餐具、毛巾等个人物品可降低风险。
食用被病毒污染的贝类、生冷食物易感染。彻底加热食物至85℃以上持续1分钟可灭活病毒。
饮用被污染水源或接触疫水可能感染。在流行区应饮用煮沸水或瓶装水,避免生食水产。
接种甲肝疫苗是有效的预防措施,同时需注意饮食卫生,出现黄疸、乏力等症状应及时就医检测。