孕妇痔疮疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、姿势调整等方式缓解。痔疮通常由孕期子宫压迫、便秘、激素变化、静脉回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,有助于促进局部血液循环。避免使用过热或过冷的水刺激患处。
增加膳食纤维摄入,选择西蓝花、燕麦、火龙果等食物,每日饮水超过1500毫升。减少辛辣刺激食物摄入。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等外用药物。避免自行使用含麝香成分的痔疮膏。
避免久坐久站,每小时改变体位,侧卧时用枕头垫高臀部。排便时使用脚凳垫高双脚,减少直肠压力。
建议孕妇避免用力排便,如症状持续加重或出现出血,应及时就诊肛肠科。孕期痔疮通常分娩后可自行缓解,无须过度焦虑。