怀孕期间头上长痘痘可能与激素水平变化、皮脂分泌增加、毛囊堵塞、皮肤敏感度升高等原因有关。
孕期雌激素和孕激素水平升高会刺激皮脂腺分泌，导致毛囊堵塞。建议保持头皮清洁，使用温和无刺激的洗发产品。
皮脂腺在孕激素作用下分泌旺盛，容易与死皮细胞混合形成角质栓。可每日用温水清洗，避免用手抓挠。
头皮毛囊被过量皮脂和角质堵塞可能引发炎症。出现红肿痘疱时可遵医嘱使用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等外用抗生素。
孕期皮肤屏障功能减弱，更易受细菌感染诱发痘痘。若伴随明显疼痛或化脓，需就医排除真菌感染，必要时使用酮康唑洗剂。
孕期应选择宽松透气的帽子，避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠有助于改善头皮痘痘情况。症状持续加重时建议到皮肤科就诊。
