开宫口前的征兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎头下降感等表现，提示及时就医监测产程进展。
1、规律宫缩子宫收缩逐渐增强且间隔时间缩短至5-6分钟，每次持续30秒以上，可能伴随腰骶部酸胀感，需记录宫缩频率。
2、见红宫颈黏液栓排出时可见粉红色或褐色分泌物，通常发生在分娩前24-48小时，需观察出血量是否超过月经量。
3、破水胎膜破裂导致羊水突然涌出或持续渗出，需立即平卧防止脐带脱垂，并记录破水时间及羊水性状。
4、胎头下降感胎儿入盆后孕妇自觉上腹部压迫感减轻，可能出现尿频加重或行走不便，初产妇常发生在分娩前2-4周。
出现上述征兆建议携带待产包及时住院，避免剧烈活动并保持会阴清洁，通过拉玛泽呼吸法缓解宫缩疼痛。
