孕妇从3个月到5个月涨了10斤,正常吗

Question

孕妇从3个月到5个月涨了10斤,正常吗

Answer 1

通常在怀孕期间会使孕妇胃口大增，这种习惯一直到产后，食欲大增就会容易导致身体发胖的，建议你产后可以注重调理，适当补充营养，但不要过多吃肉类、油腻的食物，最好能均衡饮食，多吃水果、蔬菜、牛奶，尽量少吃甜食、油炸、动物油、肥肉等食物，平时多运动，饭后可以散步或平时积极锻炼。