月经紊乱可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、乌鸡白凤丸等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量。
适用于黄体功能不足导致的月经推迟，通过补充孕激素调节子宫内膜脱落周期。可能出现乳房胀痛等副作用。
用于孕酮缺乏引起的月经周期紊乱，可促进子宫内膜分泌期转化。用药期间需监测肝功能。
针对卵巢功能减退导致的月经量少，通过补充雌激素改善子宫内膜生长。血栓病史者慎用。
中成药用于气血两虚型月经不调，具有调经止带功效。服药期间忌食生冷辛辣。
日常保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，经期注意腹部保暖，均衡摄入含铁丰富的动物肝脏和深色蔬菜。
