孕妇打嗝伴随胃疼可能与胃酸反流、胃肠动力减弱、饮食刺激、胃部受压等因素有关，可通过调整饮食、改变体位、药物干预等方式缓解。
孕期激素变化导致贲门松弛，胃酸易反流刺激食管引发疼痛。建议少量多餐，避免高脂食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
孕酮水平升高会减缓胃肠蠕动，食物滞留产气引发打嗝胀痛。可适当散步促进消化，选择易消化的食物如小米粥、蒸南瓜等。
辛辣、冰冷或产气食物可能直接刺激胃黏膜。需避免洋葱、碳酸饮料等，疼痛发作时可饮用温蜂蜜水缓解痉挛。
孕中晚期增大的子宫压迫胃部，可能加重反流症状。建议进食后保持坐姿，睡眠时垫高上半身，必要时使用雷尼替丁抑制胃酸分泌。
若症状持续或出现呕血、黑便等需及时就诊，日常注意记录饮食与疼痛关联性，避免穿紧身衣物增加腹压。
