肛门长痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术切除等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃温水浸泡肛门10分钟,促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂,坐浴后保持肛周干燥。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,减少辛辣刺激饮食。
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。痔疮膏适用于外痔,栓剂适用于内痔。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持大便通畅,避免剧烈运动。
建议避免如厕时间过长,排便时不要过度用力。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医检查。