耳朵痛耳鸣可能与外耳道炎、中耳炎、噪声性听力损伤、梅尼埃病等疾病有关，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
外耳道炎通常由细菌感染或耳道进水导致，表现为耳痛、耳痒、耳鸣。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、氢化可的松新霉素滴耳液等药物抗炎治疗，同时保持耳道干燥。
中耳炎多因感冒或咽鼓管功能障碍引发，伴随耳闷、听力下降。急性期需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛，严重者需鼓膜穿刺引流。
长期暴露于噪音环境会导致内耳毛细胞受损，出现持续性耳鸣。建议立即脱离噪音源，使用甲钴胺营养神经，辅以银杏叶提取物改善微循环，必要时佩戴助听器。
该病与内淋巴积水有关，典型症状为旋转性眩晕伴耳鸣。治疗需限制钠盐摄入，使用倍他司汀调节内耳血流，严重发作时可短期服用地西泮控制症状。
避免用力擤鼻或频繁掏耳，减少咖啡因摄入，若症状持续超过一周或伴随听力骤降，需及时就诊耳鼻喉科完善听力检查。
