阳痿不举可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。阳痿不举通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，控制体重可减少代谢综合征对勃起功能的影响，地中海饮食模式对心血管健康有积极作用。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可增强勃起功能，雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者，前列地尔尿道栓剂可作为局部治疗选择。
认知行为疗法可缓解焦虑抑郁情绪，伴侣共同参与治疗有助于减轻心理压力，性心理咨询能改善性功能障碍相关的心理障碍。
阴茎血管重建术适用于特定血管病变患者，阴茎假体植入术可作为药物治疗无效时的选择，手术需严格掌握适应症。
建议保持规律作息，避免过度疲劳，定期进行体检有助于早期发现潜在疾病，出现持续勃起功能障碍应及时就医评估。
