痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛;慢性期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
肥胖会加重尿酸代谢负担,通过合理运动将体重指数控制在24以下,避免剧烈运动诱发关节急性炎症。
戒烟限酒,防止关节受凉损伤,避免使用利尿剂等可能升高尿酸的药物,规律作息减少急性发作概率。
痛风患者需长期监测血尿酸水平,急性发作时建议卧床休息并抬高患肢,日常可适量饮用苏打水碱化尿液,但须在医生指导下规范用药。