抑郁症康复时间一般为3个月到2年，实际时间受到病情严重程度、治疗方式、社会支持、个体差异等多种因素的影响。
1、病情程度
轻度抑郁通过规范治疗可能在3-6个月改善，中重度抑郁可能需要1-2年甚至更长时间。
2、治疗方式
药物联合心理治疗比单一治疗更有效，坚持足疗程用药可缩短康复周期。
3、社会支持
家庭关怀和社交活动有助于改善情绪，缺乏支持系统可能延长康复过程。
4、个体差异
年龄较小、病程较短的患者恢复更快，共患其他疾病者需要更长时间。
康复期间需保持规律作息和适度运动，避免自行减药或停药，定期复诊评估治疗效果。
