月经量少排出不畅可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起，可通过激素调节、药物修复、手术松解等方式治疗。
精神压力或过度节食导致激素分泌紊乱，表现为经血黏稠、周期延长。建议保持规律作息，适量补充豆制品和维生素E。
多次人流或感染可能损伤内膜基底层，伴随经期腹痛。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、桂枝茯苓胶囊修复内膜。
雄激素过高抑制排卵，常见月经稀发伴痤疮。需用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
宫腔操作史引发内膜纤维化粘连，可能出现闭经。需宫腔镜分离粘连，术后使用雌孕激素序贯治疗预防复发。
日常避免过度节食，经期可热敷下腹部促进血液循环，若持续3个月经周期异常建议妇科就诊。
