闭经可通过生活方式调整、激素治疗、病因治疗、手术治疗等方式干预。闭经可能由体重异常、精神压力、多囊卵巢综合征、垂体瘤等因素引起。
体重过低或过高均可能干扰下丘脑功能，建议通过均衡饮食和适度运动维持BMI在正常范围，避免过度节食或暴饮暴食。
雌激素缺乏者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片，孕激素不足可用黄体酮胶囊，多囊卵巢综合征患者可能需地屈孕酮调节周期，需定期监测激素水平。
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗有关，表现为痤疮、多毛，可联用二甲双胍；垂体瘤可能导致头痛、视野缺损，需溴隐亭或手术切除。
宫腔粘连需行宫腔镜分离术，先天性生殖道畸形则需矫正手术，术后需配合激素治疗促进内膜修复。
日常保持规律作息，适当补充豆制品、坚果等植物雌激素食物，避免长期精神紧张，建议每3-6个月复查妇科超声和性激素六项。
