月经后同房小腹疼痛可能由生理性刺激、盆腔充血、阴道炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过局部热敷、抗感染治疗、激素调节等方式缓解。
同房时机械性刺激可能导致子宫收缩引发疼痛，建议避免剧烈动作并观察是否伴随异常出血。
月经后盆腔血管尚未完全收缩，性兴奋加重充血状态，可尝试热敷下腹部帮助缓解。
可能与细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等感染有关，通常伴有分泌物异常，需遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、保妇康栓等药物。
异位内膜在性交时受挤压引发疼痛，常伴随进行性痛经，需通过超声检查确诊后采用地诺孕素、戈舍瑞林等药物或手术治疗。
日常应注意同房卫生，避免经期刚结束立即同房，持续疼痛或伴随发热需及时妇科就诊。
