植物神经紊乱艾灸什么穴位

Question

植物神经紊乱艾灸什么穴位

Answer 1

植物神经紊乱可通过艾灸内关穴、神门穴、足三里穴、三阴交穴等穴位缓解症状。植物神经紊乱通常由长期压力、作息紊乱、内分泌失调、慢性疾病等因素引起。

1、内关穴

位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。艾灸该穴位有助于调节心脏功能，缓解心悸、胸闷等植物神经紊乱症状。

2、神门穴

位于腕横纹尺侧端凹陷处。艾灸神门穴能够安神定志，改善失眠、焦虑等神经调节异常表现。

3、足三里穴

位于小腿外侧，犊鼻下3寸。刺激该穴位可调理胃肠功能，减轻腹胀、食欲不振等消化系统症状。

4、三阴交穴

位于内踝尖上3寸。艾灸此处能协调肝脾肾三经，对月经不调、潮热盗汗等内分泌相关症状有帮助。

艾灸治疗需由专业医师操作，建议配合规律作息、适度运动等生活方式调整，症状持续或加重时应及时就医。