牙龈上长肉疙瘩可能由牙龈增生、根尖周脓肿、牙龈瘤或口腔癌引起，可通过口腔检查、药物治疗或手术切除等方式处理。
长期佩戴义齿或口腔卫生不良刺激牙龈组织增生，表现为无痛性柔软肿物。需进行牙周洁治并改善口腔卫生习惯，药物可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液。
龋齿未治疗导致牙髓坏死继发根尖感染，形成脓液突破骨膜在牙龈形成波动性肿物。需行根管治疗配合抗生素，药物可选阿莫西林胶囊、甲硝唑片或头孢克肟分散片。
妊娠期激素变化或局部慢性刺激引发的良性增生，多见于牙龈乳头处呈紫红色肿块。建议手术切除并送病理检查，妊娠相关牙龈瘤产后多可自行消退。
长期吸烟饮酒或嚼槟榔导致黏膜异常增生，表现为溃疡型肿物伴出血疼痛。需活检确诊后行根治性手术，配合放化疗等综合治疗。
日常应使用软毛牙刷清洁患处周围，避免辛辣刺激食物，发现肿物增大或出血需及时就诊口腔颌面外科。
