脸上雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、光电治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑通常由遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因引起。
日常严格使用防晒霜，选择SPF30以上产品，配合遮阳帽等物理遮挡。避免上午10点至下午4点强光照射，紫外线会加重色素沉着。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸能阻断黑色素传递，维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光选择性破坏黑色素，强脉冲光改善表皮色素，3-5次治疗可见效。可能出现暂时性红斑，术后需加强保湿修复。
果酸换肤促进角质脱落，水杨酸改善色素分布，需由专业医师操作。治疗后可能出现脱屑，需避免日晒并使用医用修复产品。
保持规律作息，多摄入富含维生素C的柑橘类水果，避免用力摩擦皮损部位。若合并黄褐斑等复杂情况，建议至皮肤科完善VISIA检测。
