站久了或者走路多了脚跟疼痛，休息后缓解

Question

右脚站久了或者步行1000米左右，脚跟疼痛，休息一会就没事，表面没有明显伤痕，已经有这症状5-6年，不知道是什么原因，求解答

Answer 1

很明显您的症状应该是脚底的肌肉筋膜韧带受到损伤引起的相关症状，当然先到医院拍个片子看看有没有跟骨骨质增生也是可以的，如果没有的话，上面讲的就可以确诊，一般可以通过，口服舒筋活血的药物来调理比如可以用舒筋活血片，三七伤药片，还有布洛芬缓释胶囊，症状应该就会明显缓解的，如果持续不缓解或者容易复发的话，可以采用注射疗法加上小针刀疗法来解决，一般一次，就会收到明显疗效，你不妨试一下

Answer 2

根据你的描述，多考虑是跖腱膜炎导致局部产生无菌性炎症所致。建议治疗上可给予局部微波、中药外敷等缓解症状，避免久站和足部负重活动过久，必要时卧床休息。足跟部角质比较厚，微波能够消炎止痛且渗透性好，效果不错。