耳朵肿了一个包可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、外伤血肿、耳廓假性囊肿等原因引起，可通过局部消毒、穿刺引流、抗生素治疗、加压包扎等方式处理。
1. 毛囊炎毛囊细菌感染导致红肿硬结，伴随疼痛或脓头形成。保持局部清洁，避免抓挠，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。
2. 皮脂腺囊肿皮脂腺导管阻塞形成囊性肿物，继发感染时出现红肿热痛。未感染时可观察，感染期需口服头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾或外用鱼石脂软膏。
3. 外伤血肿耳部撞击或挤压后皮下出血形成包块，早期冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收，较大血肿需穿刺抽吸后加压包扎。
4. 耳廓假性囊肿耳廓软骨间无菌性积液形成囊性隆起，需穿刺抽液后石膏固定或局部注射硬化剂，反复发作者需手术切除囊壁。
避免挤压肿胀部位，耳部保持干燥清洁，出现持续增大、剧烈疼痛或发热时应及时就诊耳鼻喉科。
