牙疼可通过冷敷止痛、保持口腔清洁、服用止痛药、及时就医等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次15分钟，可帮助收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或牙龈肿痛引起的牙疼。
用温盐水漱口，每日多次，能减少口腔细菌。刷牙时使用软毛牙刷，避免刺激患处。适用于轻度牙龈炎导致的疼痛。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可短期缓解疼痛，但须遵医嘱使用。适用于中度以上牙疼，伴有明显炎症时需配合抗生素。
持续性剧烈疼痛、面部肿胀或发热时，应立即就诊。牙髓炎需根管治疗，严重龋齿需补牙，阻生智齿可能需要拔除。
日常应限制甜食摄入，使用含氟牙膏，每半年进行口腔检查。出现牙疼超过24小时不缓解或伴随发热时须及时就医。
