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病情分析:小腿筋痛,酸胀。考虑是过度劳累,受凉引起的肌肉酸胀,需要慢慢疗养。1,清淡饮食,注意营养。2,注意休息,避免劳累,受凉。3,建议配合活血止痛,舒筋类药物。4,热敷,多按摩
根据你的描述,考虑是腰椎间盘突出导致神经跟刺激或受压引起的腿部不适。建议治疗上可给予腰椎牵引配合推拿或针灸等治疗缓解症状,避免腰腿过劳受寒和久坐弯腰,睡硬板床。
你上述是腹胀的表现的,可能与泌尿系感染、腰椎疾病引起的,你需要去医院完善血常规、腰椎X线、血糖等相关检查明确诊断,再合理用药物治疗,预防病情加重。如果是腰椎或者腹部脏器病变引起的,合并有炎症时可以应用抗菌素抗炎治疗,病毒感染引起的可以应用病毒唑抗病毒治疗,配合化积口服液促进消化治疗,症状会好转的。