眼肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、肾病综合征等原因引起，可通过冷敷、抗组胺药物、抗生素滴眼液、利尿剂等方式缓解。
长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，表现为晨起眼睑轻度水肿。建议调整作息并冷敷缓解。
接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴眼痒发红。需远离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药。
细菌或病毒感染可能造成结膜充血肿胀，伴随分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗，避免揉眼。
肾小球滤过功能异常会导致蛋白尿和全身水肿，眼睑肿胀明显。需用呋塞米等利尿剂并配合低盐饮食治疗原发病。
日常注意控制钠盐摄入，避免睡前大量饮水。持续眼肿超过3天或伴随视力模糊需及时就医排查病因。
