怀孕后胸痛可能由激素变化、乳腺增生、胃食管反流、心脏负荷增加等原因引起，可通过热敷按摩、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织，导致胸部胀痛。建议穿着宽松内衣，避免挤压，可通过热敷缓解不适。
孕期乳腺为哺乳做准备可能出现增生性疼痛，通常表现为双侧乳房弥漫性胀痛。可进行轻柔按摩，严重时需在医生指导下使用对乙酰氨基酚等镇痛药物。
增大的子宫压迫胃部可能导致反流性食管炎，引发胸骨后灼痛。建议少食多餐，避免辛辣食物，必要时可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。
妊娠期血容量增加可能加重心脏负担，若伴随心悸、呼吸困难需警惕妊娠期心脏病。建议减少剧烈活动，及时进行心电图检查，必要时使用拉贝洛尔等降压药物。
孕期出现胸痛应记录发作特点和伴随症状，避免摄入咖啡因和油腻食物，定期产检排除病理因素。
