准妈妈外阴瘙痒可能由激素变化、局部刺激、阴道炎、外阴皮肤病等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
妊娠期雌激素水平升高导致阴道分泌物增多，刺激外阴皮肤。建议每日用温水清洗会阴，避免使用碱性洗剂，选择纯棉透气内裤。
分泌物、尿液残留或化纤材质内裤摩擦可能引发瘙痒。保持会阴干燥清洁，排便后从前向后擦拭，及时更换护垫。
可能与念珠菌感染、细菌性阴道病有关，常伴有豆渣样白带或鱼腥味。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓剂或硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。
妊娠期湿疹或接触性皮炎可能导致皮肤红斑脱屑。需在医生指导下外用氢化可的松乳膏、莫米松软膏或炉甘石洗剂。
避免抓挠瘙痒部位，穿着宽松衣物，若出现分泌物异常或皮肤破损应及时产科就诊。
