老年黄斑变性可通过中药调理、针灸疗法、食疗辅助、气功导引等方式治疗。中医认为该病与肝肾亏虚、气血不足、痰瘀阻络、脾虚湿困等因素有关。
根据证型选用杞菊地黄丸、石斛夜光丸、血府逐瘀汤等方剂，肝肾阴虚者加枸杞子、菊花，痰瘀互结者可配合丹参、三七等活血化瘀药物。
选取睛明、承泣、太阳等眼周穴位配合肝俞、肾俞等远端穴位，通过刺激经络改善局部气血循环，延缓视网膜细胞退化。
日常可食用蓝莓、胡萝卜、菠菜等富含抗氧化物质的食物，配合决明子茶、枸杞粥等药膳，帮助缓解视疲劳。
通过八段锦、眼保健操等舒缓运动调节气血运行，配合掌心熨目法等传统导引术促进眼部微循环。
中医治疗需配合现代医学检查，急性出血期应及时就医，日常避免强光刺激并控制血压血糖。
