子宫肌瘤确诊需结合影像学检查与实验室检测，主要方法有超声检查、磁共振成像、宫腔镜检查、诊断性刮宫。
经阴道或腹部超声可清晰显示肌瘤位置、大小及数量，是首选无创检查手段，对黏膜下肌瘤诊断尤为敏感。
对于复杂病例或多发肌瘤，磁共振能精准评估肌瘤与子宫内膜的关系，有助于制定手术方案。
直接观察宫腔内黏膜下肌瘤的形态特征，同时可进行活检以排除子宫内膜病变。
通过刮取子宫内膜组织进行病理检查，主要用于鉴别异常子宫出血是否合并子宫内膜癌。
确诊后建议定期随访监测肌瘤变化，避免摄入可能刺激肌瘤生长的含雌激素食物，保持规律作息。
