早孕反应结束后多数孕妇会感到食欲恢复、精神好转、恶心呕吐减轻或消失，部分可能出现乳房胀痛持续、体重增长加快等表现。
妊娠12周后绒毛膜促性腺激素水平下降，胃肠功能逐步改善，孕早期厌食油腻、偏好酸辣等症状明显缓解，可逐渐恢复正常饮食结构。
激素水平趋于稳定后，孕早期常见的嗜睡、乏力等表现减轻，情绪波动减少，但需注意妊娠中晚期可能出现新的疲劳感。
约80％孕妇在孕12-14周后晨吐症状显著减轻，极少数可能持续至孕20周，若呕吐加剧需警惕妊娠剧吐可能。
乳房胀痛可能持续存在但程度减轻，子宫增大导致下腹隆起逐渐明显，部分孕妇会开始感知胎动。
建议保持均衡饮食并适度补充铁剂，孕中期可进行凯格尔运动，定期产检监测胎儿发育情况。
