三个月宝宝干咳可通过调整喂养姿势、保持环境湿度、拍背排痰、就医评估等方式缓解。干咳通常由呛奶、空气干燥、呼吸道刺激、感染等原因引起。
喂养时抬高宝宝头部呈30度角,避免奶液反流刺激咽喉。喂奶后竖抱拍嗝15分钟,减少呛咳概率。若因胃食管反流导致干咳,家长需减少单次喂奶量。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,避免干燥空气刺激呼吸道。每日通风2-3次,远离粉尘、二手烟等刺激物。家长需定期清洁空调滤网及婴儿床品。
将宝宝俯卧于家长大腿,手掌空心由下向上轻拍背部,每次2-3分钟。痰液松动后可用吸鼻器清理鼻腔。家长需观察咳嗽是否伴随呼吸急促或发热。
持续干咳超过3天或伴有喘息声,可能与呼吸道合胞病毒感染、百日咳等疾病有关。医生可能开具布地奈德雾化液、乙酰半胱氨酸颗粒或孟鲁司特钠颗粒等药物。
避免给宝宝包裹过厚衣物,母乳喂养母亲应减少辛辣饮食。若咳嗽影响睡眠或出现口唇发绀,须立即急诊处理。