风湿病多数情况下无法完全治愈,但可通过规范治疗控制症状和延缓进展。风湿病的治疗目标主要有缓解疼痛、抑制炎症、保护关节功能、预防并发症。
1、缓解疼痛使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解关节肿痛,严重疼痛可短期使用糖皮质激素如泼尼松,但需警惕骨质疏松等副作用。
2、抑制炎症抗风湿药甲氨蝶呤、来氟米特可延缓关节破坏,生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂适用于中重度患者,需定期监测感染风险。
3、保护关节急性期减少负重活动,恢复期进行游泳、骑自行车等低冲击运动,配合康复训练维持关节活动度。
4、预防并发症长期服用激素者需补充钙和维生素D,合并干燥综合征患者需人工泪液缓解眼干,定期筛查心血管疾病和骨质疏松。
建议风湿病患者保持规律作息,寒冷季节注意关节保暖,饮食多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和坚果,严格遵医嘱调整用药方案。