包皮龟头炎可通过保持局部清洁、避免刺激因素、规范性生活、及时治疗基础疾病等方式预防。
每日用温水清洗包皮及龟头，清除包皮垢，清洗后保持干燥。家长需帮助儿童轻柔翻开包皮清洁，避免强行操作。
避免使用碱性肥皂或含香精洗剂，选择透气棉质内裤。局部瘙痒时勿抓挠，防止继发感染。
性行为前后注意清洁，使用安全套降低病原体传播风险。伴侣存在生殖道感染时应暂停性生活。
糖尿病等慢性病患者需控制血糖，反复发作的龟头炎可能与白色念珠菌感染或过敏反应有关，需就医排查。
日常注意观察生殖器有无红肿、分泌物等异常，出现症状应及时到皮肤科或泌尿外科就诊。
