牙龈退缩可能引发牙齿敏感、牙根龋坏、牙齿松动甚至脱落等危害，主要与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列异常、咬合创伤等因素有关。
牙周炎可能导致牙龈退缩，通常表现为牙龈红肿、出血等症状。治疗可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、多西环素等药物。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能损伤牙龈组织。建议采用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，避免过度用力。
牙齿拥挤或错位可能导致局部牙龈受力不均。正畸治疗有助于改善牙齿排列，减少牙龈压力。
咬合关系异常可能导致个别牙齿受力过大。可通过调颌或修复治疗改善咬合，减轻牙龈负担。
日常应注意口腔卫生，定期进行牙周检查，发现牙龈退缩及时就医干预，避免症状加重。
