体外排精并非理想的避孕方式，失败率较高且可能影响性生活质量，主要有避孕失败风险、性传播疾病无防护、心理压力增加、伴侣满意度下降等问题。
男性射精前分泌物可能含少量精子，操作时机不当易导致意外妊娠，建议配合避孕套或短效避孕药。
无法阻断艾滋病、淋病等性传播疾病感染，高危性行为应使用乳胶避孕套进行物理隔离。
过程中需高度集中控制力，长期使用可能引发焦虑或勃起功能障碍，必要时可咨询性心理门诊。
突然中断可能影响双方性快感，部分女性会出现性高潮障碍，可考虑子宫内节育器等长效避孕措施。
规律作息与适度运动有助于维持性功能健康，若需长期避孕建议妇科或泌尿外科就诊评估个体化方案。
