牙龈萎缩可能与牙菌斑堆积、刷牙方式不当、牙周炎进展、遗传因素有关，可通过口腔清洁、龈下刮治、牙龈移植手术等方式干预。
长期牙菌斑刺激导致牙龈炎症，表现为牙龈红肿出血。需定期洗牙并使用含氯己定的漱口水。
横向用力刷牙会机械性损伤牙龈。建议改用巴氏刷牙法，配合软毛牙刷减少摩擦。
中重度牙周炎会造成牙槽骨吸收，通常伴随牙齿松动。需进行龈下刮治，必要时服用甲硝唑联合阿莫西林。
家族性牙龈结缔组织薄弱易发生萎缩。可考虑结缔组织移植术，日常使用含生长因子的牙周凝胶。
建议每年进行牙周探诊检查，适当补充维生素C增强牙龈抵抗力，避免吸烟等加重牙龈萎缩的行为。
