激素的副作用主要包括向心性肥胖、骨质疏松、血糖升高、免疫力下降等，可通过调整用药方案、补充营养素、定期监测、生活方式干预等方式应对。
长期使用糖皮质激素可能导致脂肪重新分布，形成满月脸、水牛背等特征。建议低盐低脂饮食，配合有氧运动，必要时在医生指导下调整激素剂量或改用吸入制剂。
激素会抑制成骨细胞活性，增加骨折风险。需每日补充钙剂和维生素D，严重者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨质疏松药物，定期进行骨密度检测。
激素可能诱发类固醇性糖尿病。应监测空腹及餐后血糖，控制碳水化合物摄入，必要时使用二甲双胍、胰岛素等降糖药物，避免高糖饮食。
激素会抑制免疫功能，增加细菌真菌感染概率。需避免接触传染源，出现发热咳嗽等症状及时就医，不可自行停药，严重感染时需联用抗生素如头孢呋辛、氟康唑等。
使用激素期间应保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，避免剧烈运动防止骨折，严格遵医嘱调整用药，定期复查血压血糖等指标。
