脸歪可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。脸歪可能由不良姿势、颞下颌关节紊乱、面神经炎、外伤等因素引起。
长期单侧咀嚼或托腮可能导致面部肌肉不对称，建议双侧交替咀嚼并避免不良姿势，轻度不对称可通过面部按摩缓解。
颞下颌关节紊乱可能伴随关节弹响和张口受限，可通过热敷、超声波治疗改善关节功能，需配合口腔科进行咬合矫正。
面神经炎引起的口角歪斜可能与病毒感染有关，表现为额纹消失和闭眼困难，可遵医嘱使用泼尼松片、阿昔洛韦片、甲钴胺片等药物。
外伤或先天性偏颌导致的面部骨骼畸形，需通过正颌手术或脂肪填充矫正，术前需完善头颅CT及三维重建评估。
日常注意保持头部中立位，避免长时间侧卧，若伴随头痛或视力变化应及时就诊神经外科或颌面外科。
