水果烟可能对呼吸系统、心血管系统、口腔健康及青少年发育造成危害，主要风险包括尼古丁依赖、肺部损伤、口腔病变和发育障碍。
水果烟含有尼古丁，长期吸食可能导致成瘾，戒断时出现焦虑、烦躁等症状。建议通过心理咨询逐步戒除，可使用尼古丁替代疗法药物如尼古丁贴片、尼古丁口香糖、盐酸安非他酮。
烟雾中的焦油和化学添加剂会损伤肺泡和气管黏膜，增加慢性支气管炎概率。需进行肺功能检查，必要时使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、氨茶碱、布地奈德。
高温烟雾刺激可能导致口腔白斑或黏膜溃疡，部分水果味添加剂含腐蚀性成分。应定期口腔检查，出现病变可使用康复新液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶。
青少年吸食可能影响大脑前额叶发育，导致注意力缺陷和记忆力下降。家长需加强监管，学校应开展控烟教育，必要时配合神经营养药物如吡拉西坦、奥拉西坦、胞磷胆碱。
日常应避免接触任何形式的烟草制品，增加蔬菜水果摄入，定期进行呼吸功能与口腔健康检查，发现异常及时就医。
