外阴黑斑可通过皮肤护理、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式改善，通常与色素沉着、慢性炎症、内分泌紊乱、外阴上皮内瘤变等因素有关。
日常选择棉质透气内衣，避免局部摩擦刺激，清洁时使用温和无皂基洗剂，减少化学物质对皮肤的损伤。
可能与真菌感染或慢性皮炎有关，通常表现为瘙痒伴鳞屑。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、克霉唑软膏、维A酸乳膏等药物。
可能与真皮黑色素细胞活跃有关，通常表现为边界清晰的褐色斑块。Q开关激光或强脉冲光可选择性破坏色素颗粒。
可能与外阴上皮内瘤变有关，通常表现为不规则斑块伴表面粗糙。病理确诊后需行局部扩大切除术。
建议避免使用刺激性洗液，定期观察皮损变化，若出现增大、破溃等症状需及时至皮肤科或妇科就诊。
