宝宝痰多可能由呼吸道感染、过敏反应、环境刺激、先天性呼吸道异常等原因引起，可通过拍背排痰、雾化治疗、药物祛痰、调整饮食等方式缓解。
病毒或细菌感染导致呼吸道分泌物增多，表现为痰液黏稠。建议家长保持室内湿度，使用生理盐水雾化稀释痰液，遵医嘱服用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或愈创甘油醚糖浆。
尘螨或花粉等过敏原刺激气道产生黏液。家长需清除过敏原，用空气净化器改善环境，医生可能建议服用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠咀嚼片。
干燥空气或二手烟刺激呼吸道黏膜。保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％，避免接触烟雾，无须特殊用药，可通过多饮温水缓解症状。
支气管发育不良等先天问题导致排痰障碍。需儿科评估是否需支气管镜灌洗，可能联合使用吸入用布地奈德混悬液、异丙托溴铵溶液等药物控制炎症。
家长可适当给宝宝饮用温梨水或白萝卜汤，避免食用甜腻食物加重痰液生成，若痰液呈黄绿色或伴有呼吸困难需立即就医。
