外阴突然肿胀可能由摩擦刺激、过敏反应、前庭大腺囊肿、外阴炎等原因引起，可通过局部清洁、抗过敏治疗、药物干预或手术引流等方式缓解。
穿着过紧衣物或剧烈运动可能导致外阴皮肤摩擦损伤，表现为局部红肿热痛。建议更换纯棉透气内衣，每日用温水清洗后保持干燥。
接触卫生巾、洗涤剂等致敏物质可引发接触性皮炎，伴随瘙痒或皮疹。需立即停用可疑产品，必要时遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松软膏、炉甘石洗剂抗过敏。
腺体导管阻塞可能导致单侧外阴肿块，合并感染时出现压痛。可能与局部卫生不良或病原体感染有关，可遵医嘱使用头孢克洛胶囊、甲硝唑片、高锰酸钾坐浴。
细菌或真菌感染常导致外阴弥漫性肿胀，伴随分泌物异常。常见于免疫力低下或糖尿病患者，需就医进行白带检查后使用克霉唑栓、红霉素软膏、复方黄柏液涂剂。
避免抓挠患处，暂停性生活至症状消退，若48小时内无缓解或出现发热需及时就诊妇科。
